Di masa sekarang internet adalah suatu hal yang sangat
penting untuk semua orang. Entah itu cuma sekedar untuk bersosialisasi di
jejaring social , nge-blog atau pun sekedar mencari informasi. Pada kesempatan
ini saya ingin membagikan jenis-jenis bisnis online yang bisa kalian pergunakan
untuk manambah penghasilan tambahan dari dunia maya.
- PPC (Paid Per Click). Program PPC ini termasuk mudah, karena
penerbit iklan hanya tinggal menunggu dan berharap akan ada pengunjung yang
meng-klik iklan yang telah terpajang.
- Affiliate Marketing. Program ini hamper sama dengan PPC
namun program ini mengharuskan orang yang mengklik iklan membeli product iklan
tersebut.
- PTC (Paid To Click). Program ini cukup mudah, Anda hanya
diminta untuk melihat iklan-iklan yang di sediakan. Namun pendapatan nya
menurut aku sangat kecil. Hehehe
- PTR (Paid To Review). Dalam program ini Anda di tugaskan
untuk meriview suatu produk dan Anda mem posting nya di blog atau web Anda.
Itulah beberapa program yang bisa Anda ikuti untuk
mendapatkan pundi uang dari internet.
Setiap orang baik pria maupun wanita pasti mengidamkan wajah
yang terlihat awet muda. Sayangnya, kesalahan dalam pola makan, tidur ataupun hal-hal
lain yang dapat membuat stress dan membuat wajah kita kusam. Supaya Anda dapat terus terlihat awet muda dan
fresh berikut tips-tips yang dapat
Anda lakukan:
- Berpikir positif. Hal yang mesti
Anda lakukan agar wajah Anda tampak segar dan awet muda adalah dengan
berpikiran positif.
- Konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur-sayuran sangat bagus untuk
kesehatan kulit Anda, dengan mengkonsumsi buah dan sayur maka wajah Anda akan
jauh tampak lebih muda dan segar.
- Olahraga. Berolahraga lah secara teratur, selain baik untuk kesehatan
tubuh olahraga secara teratur juga akan memberikan aura positif bagi wajah Anda
sehingga membuat wajah Anda tampak lebih segar dan awet muda.
- Istirahat lah yang cukup. Tidur lah sesuai dengan waktunya, kurangi lah
aktivitas begadang.
Siapa yang tidak pernah mengalami
stress? Tugas ang menumpuk, macet, pacar yang bikin kesal. Stress yang
berlebihan akan sangat menggangu keadaan emosional kita, jadi sebaiknya apabila
Anda mengalami stress segera buang jauh-jauh stress Anda. Caranya kita bisa
melakukan hal seperti dibawah ini.
- Liburan. Ya pergilah berlibur di
akhir pekan bersama orang-orang terdekat Anda.
- Ubah dekorasi kamar atau kubikel di kantor. Anda membutuhkan
sesuatu yang baru agar tidak terlalu stress.
- Lakukanlah olahraga kesukaan Anda.
- Shopping. Dengan
membeli sesuatu yang baru itu bisa mengurangi stress Anda.
- Perbaiki pola tidur. Kadang pola
tidur yang salah juga bisa menyebabkan stress.
Hal-hal
diatas sering saya lakukan jika sednag mengalami stres, bagaimana dengan Anda?
Hampir semua orang menyukai buah apel. Tapi apakah semua
sudah pada tau manfaat apa saja yang terdapat pada buah apel untuk kesehatan?
Manfaat buah apel ini sangat banyak sekali bagi kesehatan
tubuh kita. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut.
- Buah apel sangat kaya akan serat, hal ini sangat berguna
sekali bagi tubuh kita terutama untuk membantu pencernaan.
- Untuk yang sering bermasalah dengan gigi konsumsilah buah
apel secara rutin. Pada saat kita memakan buah apel serat-serat nya sangat
membantu untuk membersihkan gigi kita. Dengan mengkonsumsi buah apel juga
mengurangi resiko gigi berlubang.
- Buah apel juga berfungsi untuk menurunkan kolesterol
sehingga sangat baik untuk jantung.
- Bagi orang anemia, konsumsilah buah apel karena zat besi
yang terkandung di dalam buah apel sangat baik untuk orang yang anemia.
Nah hal-hal diatas merupakan sebagian kecil dari manfaat
buah apel untuk kesehatan tubuh kita. Kalau teman-teman menemukan manfaat buah
apel yang lain untuk kesehatan tubuh kita share aja dengan mengisi komentar di
bawah ya.
Seringkali dalam kehidupan sehari-hari ada saja orang yang
memusuhi kita. Padahal kita sama sekali tidak pernah memusuhi atau melakukan
hal yang tidak baik terhadapnya. Tenang disini saya akan berusaha untuk
memberikan sedikit tips agar orang yang memusuhi Anda akan berbalik menjadi teman
bahkan akan berbalik menghargai Anda.
- Bersikaplah tenang. Seandainya dia memusuhi Anda, jangan
sampai Anda ikut terpancing untuk membalas memusih dia.
- Pura-pura tidak tahu. Pura-puralah Anda tidak tahu kalau dia
memusuhi Anda, bersikap lah biasa jika sedang berhadapan dengan dia. Sapa lah
duluan ketika Anda bertemu dengan dia, seandainya dia membalas dengan cemberut
cuek aja, lama-lama dia juga akan melunak.
- Bersikap lah dengan rendah hati. Jika ada teman atau atasan
memuji Anda dihadapan umum termasuk dia, bersikaplah dengan rendah hati. Terima
pujian itu dengan rendah hati jangan bersikap arogan.
Ketiga hal diatas yang biasa saya lakukan jia ada orang yang
memusuhi saya. Bagaimana kalau dengan Anda, berbagilah dengan mengisi kolom
komentar ya.
Bisnis Kos-Kosan - Dikota-kota besar sekarang mencari tempat tinggal yang murah
dan nyaman sangat lah sulit. Sedangkan arus urbanisasi masyarakat dari desa dan
kota kecil menuju ke kota-kota besar sangat
lah meningkat dengan derasnya. Untuk itu Anda bisa memanfaatkan hal tersebut
dengan membuka bisnis kos-kosan. Akaan tetapi sebelum memulai membuka bisnis
kos-kosan ini ada hal-hal yang mesti diperhatikan. Inilah hal yang mesti Anda
di perhatikan.
- Lokasi. Untuk lokasi Anda harus mempertimbangkan pasar yang
hendak Anda pilih. Misalkan Anda ingin menargetkan unutk para mahasiswa maka
carilah lokasi di daerah yang dekat dengan universitas, sedangkan jikalau Anda
ingin mengincar para karyawan carilah loksai yang berada di sekitar komplek
perkantoran. Perhatikan juga akses untuk lokasi Anda, usahakan ada kendaraan
umum yang melintas di daerah lokasi kos-kos an.
- Fasilitas. Untuk segi fasilitas biasanya dengan menyediakan tempat
tidur dan lemari namun tambahkan lah fasilitas lain seperti meja untuk belajar
untuk mahasiswa atau jika di kota Anda cuaca nya panas maka tambahkan lah AC.
Penggunaan wi-fi juga akan sangat menarik konsumen karena baik mahasiswa maupun
karyawan sangat terbantu jika ada fasilitas wi-fi.
- Buat lah peraturan yang tegas namun juga nyaman buat
pengguna kos. Misalkan untuk mahasiswa, orang tua mereka tidak akan menyetujui
jikalau tempat kos-kosan Anda sangat bebas. Mereka akan sangat khawatir untuk
melepaskan anaknya di tempat kos Anda.
Mungkin hal-hal yang saya sebut di atas hal pokok yang mesti
Anda lakukan untuk memulai bisnis usaha kos-kosan untuk selebihnya teman-teman
bisa share dengan mengisi kolom komentar. Selamat mencoba
Bau sepatu memang sangat menyebalkan. Kita akan sangat
merasa malu ketika membuka sepatu di tempat umum karena bau nya yang tidak
sedap. Sekarang saya ingin berbagi sedikit tips jika Anda mempunyai masalah
dengan sepatu yang bau.
- Bungkus sepatu Anda dengan koran dan simpan sepatu tersebut
di tempat yang bersuhu dingin selama 24 jam Bau pada sepatu akan diserap oleh
koran.
- Gunakan bubuk kopi. Caranya masukkan bubuk kopi kedalam tisu
lalu taruh didalam sepatu. Biasanya saya melakukan nya pada waktu sehabis
sepatu di pake sampai keesokan paginya.
- Apabila sepatu tidak di pakai, jangan lupa untuk menyimpan
sepatu dengan menggunakan silica gel.
- Taburkan bedak bayi ke dalam sepatu. Keesokan harinya
bersihkan sisa-sisa bedak bayi dengan sikat gigi.
- Ada satu cara lagi namun saya jarang menggunakan cara ini.
Caranya yaitu dengan menaburkan baking soda ke dalam sepatu Anda. Keesokan paginya
bersihkan sisa baking soda dengan sikat gigi bekas.
Pada saat ingin menggunakan sepatu ingat bahwa kaki Anda
harus benar-benar kering agar bakteri tidak mudah masuk dan menyebabkan bau
pada kaki dan sepatu Anda. Dan jangn lupa usahkan mengganti kaos kaki setiap
hari. Semoga sepatu Anda terbebas dari bau yang menyebalkan.
Bagi Anda penikmat teh Anda patut bersyukur, karena banyak
sekali manfaat dari menkomsumsi teh. Orang yang mengkonsumsi teh akan tampak
lebih muda dan segar di bandingkan dengan orang yang hobi meninum kopi. Untuk
kecantikan diri Anda sendiri teh mempunyai banyak manfaat. Manfaat nya sebagai
berikut.
- Mempercantik dan memperindah kulit. Catechine dan polyphenol yang
terdapat dalam kandungan teh
bermanfaat untuk mencegah serangan radikal bebas serta sebagai antioksidan. Teh
jua bisa bermanfaat untuk member nutrisi pada kulit, menghilangkan flek-flek
hitam di wajah dan juga bisa mengatasi jerawat serta mengecilkan pori-pori.
- Teh juga bisa bermanfaat untuk mengurangi bau pada mulut. Hal ini di
karenakan karena teh mengandung polyhenol yang bisa mengurangi bakteri penyebab
bau mulut.
- Teh bisa juga untuk menghilangkan lingkar hitam pada mata.
- Meminum teh juga bagus untuk gigi Anda.
Banyak orang yang mengeluh tentang gaji kecil, gaji segini
mana cukup? Atau ahh baru tanggal 10 gaji sudah habis di zaman serba mahal
begini mana cukup dengan gaji segini. Mungkin banyak orang yang tidak sadar
kalau bukan jumlah gaji mereka yang salah akan tetapi ccara mereka mengelola
gaji mereka yang kurang tepat. Disini akan saya bagikan agar gaji Anda tidak
habis sebelum waktunya.
- Waspadai pengeluaran-pengeluaran kecil. Pengeluaran-pengeluaran
kecil yang tidak Anda hitung justru bisa menjadi pengeluaran terbesar Anda.
Hitung lagi pengeluaran seperti nonton di bioskop, nongkrong minum kopi di kefe
atau membeli rokok bagi perokok.
- Hilangkan kebiasaan yang “tidak penting”. Ikut dalam
keanggotaan klub diving atau ikut dalam keanggotaan golf yang begengsi memag
menyenangkan. Akan tetapi ingat hitung ulang pengeluaran untuk menjadi member
di kegiatan seperti itu,jika memang Anda sanggup tidak masalah namun jika tidak
segeralah menghilangkan kebiasaan tersebut.
- Investasi. Investasikan lah uang Anda ke hal-hal berguna
seperti reksadana atau deposito yang sudah diatur jangka ambilnya.
Silahkan kelola gaji Anda.
Rambut adalah mahkota. Bayang kan jika mahkota kita di
ganggu keindahannya dengan yang namanya ketombe. Ya ketombe sangat menyebal kan
dan mengurangi daya tarik penampilan kita, apalagi kalau kita menggunakan baju
berwarna hitam gak kebayangkan banyak ketombe yang menempel di baju tersebut.
Jika rambut Anda berketombe jangan di biarkan karena ketombe jika dibiarkan
akan selalu tumbu dan berkembang di rambut kita. Selain menggunakan shampo anti
ketombe yang banyak di jual di pasaran, ketombe juga dapat di hilangkan dengan
cara alami. Berikut saya berikan cara menghilangkan ketombe dengan baha-bahan
alami.

- Jeruk nipis. Siapkan jeruk nipis yang segar lalu peras air
jeruk nipis,lalu usapkan ke rambut Anda. Setalah itu ambil segelas air dan
campurkan dengan satu sendok jus lemon dan siram kan ke rambut Anda,diamkan
sekitar 10 menit. Bilas rambut Anda dengan air dan lakukan lah secara rutin
hingga ketombe Anda benar-benar hiking.
- Dengan lidah buaya. Ambil bagian dalam atau daging dari
lidah buaya, setelah itu usapkan ke rambut hingga kulit kepala. Diamkan
beberapa saat setelah itu bilas rambut Anda hingga bersih.
- Cuka bisa juga menghilangkan ketombe di rambut Anda. Campur air
dengan cuka lalu siram ke kepala dan rambut Anda. Diamkan beberapa menit
setelah itu bilas dengan air kepala Anda hingga bersih.
Dari ketiga cara di atas menurut pengalaman saya cara
terampuh dan termudah adalah menggunakan jeruk nipis. So basmi sekarang ketombe
Anda dan ucapkanlah “pake hitam?siapa takut” (iklan mode on) hehehe. Selamat
mencoba.
Pada saat berada pada kencan pertama banyak sekali orang
yang merasa canggung terhadap pasangan kencan. Hal ini lumrah terjadi karena
kita belum terbiasa dengan orang yang kita temui. Untuk menghindari hal-hal
yang tidak Anda inginkan dan ingin kencan pertama nya sukses ada baiknya
memperhatikan hal-hal berikut ini.

- Penampilan Anda. Gunakan lah pakaian yang sesuai dengan
tempat kencan Anda, selain sesuai pastikan juga pakain tersebut nyaman saat
Anda pakai.
- Senyum. Ya sekali lagi senyum adalah senjata utama Anda
dalam berbagai hal, termasuk saat kencan pertama dengan pasangan Anda. Dengan
senyum itu menunjukkkan kalau Anda adalah orang yang ramah dan menyenangkan.
- Ketika Anda berdua sednag melakakukan pembicaraan tatap lah
mata psangan Anda. Akan tetapi jangan menatap matanya dengan terlalu tajam, hal
itu bisa membuat pasangan kencan Anda akan merasa risih, tatap lah dengan tatapan
menunjukkan Anda tertarik dengan hal-hal yang di bicarakan oleh pasangan kencan
Anda.
- Buatlah lelucon-lelucon segar agar suasana tidak terlau
canggung.
- Kalau Anda senang dengan kencan tersebut, ungkapkanlah
kepada pasangan Anda. Anda bisa mengungkapkannya setelah Anda berdua hendak
berpisah setelah selesai kencan.
Semoga dengan melakukan hal-hal di atas kencan pertama Anda
sukses dan akan berlanjut dengan kencan-kencan selanjutnya.
Anda pasti pernah
merasakan kegagalanya, yang dimana kegagalan tersebut membuat Anda kehilangan
rasa percaya diri. Padahal rasa percaya diri sangat penting dan sangat di
perlukan dalam menjalani hidup. Untuk mengambalikan rasa percaya diri berikut
hal-hal yang di perlukan.
- Berpikir positif. Jangan
pernah untuk berpikir negative terhadap diri Anda sendiri.Semua orang di
didunia ini pasti memiliki kekurangan, bukan hanya Anda bahkan David Beckham
pun tidak sempurna. Jadi yakinkan diri Anda bahwa Anda lebih baik dari apa yang
Anda dan orang lain pikirkan.
- Bergaul dengan orang
yang berpikiran positif. Lingkungan sangat berpengaruh terhadap diri Anda, jika
Anda bergaul dengan orang-orang yang berpikir positif da mempunyai kepercayaan
kepada diri sendiri itu akan sangat membantu Anda untuk meningkatkan kepercayaan
diri Anda.
- Bijaksana dalam
menyikapi kegagalan. Jikalau Anda gagal maka dunia tidak akan kiamat, jadi
ambil segi positif dari kegagalan Anda. Jangan sampai Anda larut dalam
kegagalan tersebut, segeralah bangkit.
- Lakukan sesuatu yang
baru. Dengan melakukan hal yang baru Anda dapat meningkatkan rasa percaya diri
Anda.
Menjadi orang kaya merupakan impian hampir semua orang. Tapi
banyak sekali orang di luar sana yang mengeluh susah nya untuk menjadi orang
kaya. Menjadi orang kaya tidak semudah membalikkan telapak tangan. Selain
dengan berusaha keras dan besungguh-sungguh kita juga harus memiliki mental
orang kaya. Ada beberapa mental dasar orang kaya yang dapat kita pelajari dan
lakukan agar kita juga menjadi seperti mereka, berikut adalah beberapa dasar
mental orang kaya yang tidak dimiliki oleh orang miskin.
Kerja keras. Orang kaya sangat memahami hokum alam, siapa
yang menabur banyak dia akan menuai banyak. Dengan begitu siapa yang bekerja
keras dia juga akan menghasilkan sesuatu yang banyak.
Disiplin. Selain bekerja dengan keras Anda juga harus
disiplin baik terhadap diri sendiri maupun pekerjaan.
Hemat. Orang yang kaya itu berfiat hemat. Banyak orang
menyamakan antara hemat dan pelit, hemat disini artinya ialah pengeluaran dari
mereka tidak melebihi dari jumlah pendapatan yang mereka dapat.
Ketiga hal dasar itulah yang saya pelajari dari orang tua
teman saya yang sukses dan hartanya menurut ane hartanya ga abis ampe 7
turunan. hehehe
Hampir semua orang Indonesia mendambakan wajahnya putih dan bersih.
Banyak orang yang rela menghabiskan uang yang banyak hanya untuk memutihkan dan
membersihkan wajah. Dari mulai pergi ke dokter kecantikan, ke salon-salon mahal
maupun membeli produk-produk pemutih lainnya yang harganya selangit
Sebenarnya banyak cara mudah dan murah untuk dapat membersihkaln dan
memutihkan wajah Anda. Salah satunya adalah menggunakan jeruk nipis. Kandungan
vitamin C yang terdapat dalam jeruk nipis merupakan tertinggi diantara jenis
jeruk lainnya.
Mungkin Anda bertanya-tanya bagaimana hanya dengan jeruk nipis bisa untuk
membersihkan dan memutihkan kulit wajah Anda. Berikut saya beritahu cara
menggunakan jeruk nipis guna membersihkan dan memutihkan kulit wajah Anda.
- Siapkan Jeruk nipis yang masih segar
- Belah jeruk nipis tersebut menjadi dua bagian.
- Usapkanlah daging jeruk nipis tersebut ke bagian wajah yang kasar kusam
dan memiliki pori-pori yang besar seperti hidung dan pipi.
- Lakukanlah hal tersebut secara rutin untuk mendapatkan hasil yang
maksimal. Mudah bukan selamat mencoba.
Cemburu
– Ada anekdot
yang mengatakan kalau cemburu itu tandanya cinta. Saya kok kurang setuju ya
dengan anekdot tersebut. Kalau menurut saya sendiri cemburu itu merupakan suatu
tanda kalau kita kurang Pe-De dengan diri kita sendiri. Cemburu itu merupakan
tanda kalau kita kurang atau merasa kalah dibandingkan dengan hal yang kita
cemburui. Contoh nya kita cemburu terhadap teman sekantor pasangan kita.
Seandainya Anda merasa lebih baik dari teman sekantor pasangan Anda, cemburu
itu tidak akan terjadi.
Mungkin banayk dari pembaca yang tidak setuju dengan pendapat saya di
atas. Tenangkan diri Anda, berfikirlah secara jernih dan tenang dengan demikian
Anda akan mengerti dengan apa yang saya maksudkan.
Dalam suatu hubungan alih-alih membuat hubungan menjadi lebih baik,
cemburu justru sangat membuat hubungan Anda menjadi rusak. Bagaimana cara untuk
menghindari rasa cemburu?
Kalau saya pribadi, cara terampuh untuk menghilangkan rasa cemburu adalah
dengan menyayangi diri Anda sendiri dahulu dan perbaiki pribadi serta
penampilan Anda. Dengan begitu Anda akan merasa kepada diri Anda sendiri,
sehingga pikiran positif akan selalu menghampiri Anda. Dengan memperbaiki diri
dan pribadi Anda bukan hanya agar diri anda menjadi lebih Pe-De dan berpikiran
positif, hal itu juga akan membuat pasangan Anda senang dan tentunya tidak akan
berpaling dari Anda.
Kopi – Banyak orang yang menganggap kopi sebagai
minuman yang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Ya itu benar namun jika di
konsumsi secara berlebihan. Namun jika Anda meminum kopi dengan porsi yang ”pas”
Anda akan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda dikarenakan kopi banyak
mengandung antioksidan yang sangat di perlukan tubuh.Hal itu bisa menghindarkan
Anda dari berbagai macam penyakit. Berikut penjelasannya :
Kandungan asam klorogenat yang
terdapat pada kopi sangat membantu tubuh Anda untuk menghambat penyerapan gula
pada saluran pencernaan tubuh Anda. Selain itu asam klorogenat juga berfungsi
untuk terjadinya pembentukan insulin di tubuh Anda Hal ini sangat berguna untuk
mengurangi resiko Anda untuk terkena penyakit diabetes.
Kopi yang banyak mengandung
antioksidan dapat berfungsi untuk mencegah penyakit kanker. Beberapa lalu para
peneliti mengumumkan bahwa orang-orang yang meminum kopi akan mendapatkan
resiko yang lebih rendah untuk terkena penyakit kanker.
Selain untuk mengurangi terkena
penyakit kanker, antiksidan yang terdapat di dalam kopi juga berfungsi untuk
mencegah sirosis hati. Sehingga mengurangi resiko Anda utuk terkena penyakit
Liver.
Tapi Anda mesti ingat walaupun kopi sangat bermanfaat untuk
kesehatan, tetapi jika Anda mengkonsumsi nya secara berlebihan justru beresiko
terkena berbagai macam penyakit. Ibu yang sedang hamil disarankan jangan meminum
kopi karena tidak baik untuk kandungan si ibu terseb.ut
Apabila sedang menjalani sebuah hubungan kita pasti akan bertanya-tanya
apakah pasangan kita ini serius atau Cuma ingin main-main dengan kita. Dengan
mengetahui bahwa pasangan kita serius atau Cuma main-main kita dapat menentukan
apakah hubungan ini bisa berharap banayk atau jika kita tahu bahwa pasangan
kita Cuma ingin main-main lebih baik kita mengakhirinya saja daripada terbuang
waktu meladeni orang yang hanya ingin main-main.
Berikut ini merupakan tanda-tanda pasangan kita serius dalam menjalani
hubungan.
- Mengenalkan pada keluarga dan orang-orang terdekat. Jika pasangan kita serius
maka secara umum dia bakal mengenalkan kita dengan keluarga dan teman-teman
dekatnya. Baik pria maupun wanita yang serius dengan pasangannya akan melakukan
hal itu.
- Mempersiapkan masa depan. Pasangan yang serius dalam menjalani hubungan akan
mengurangi kebiasaannya menghamburkan uang nya untuk sesuatu yang tidak
penting. Mereka akan menggunakan uang nya degan bijak demi keluarganya kelak.
- Lebih terbuka. Pasangan yang serius akan lebih terbuka mengungkapkan perasaan
dan masalah yang dihadapi. Tidak ada lagi rahasia nya yang tidak
diberitahukannya kepada pasanga.
- Tidak mudah tergoda. Pasangan yang serius dalam menjalani hubungan tidak akan
tergoda dengan orang lain yang lebih tampan atau cantik dari pasangannya.
Bahkan mereka akan menjaga sikap dan jarak terhadap orang-orang yang ingin
menggoda dia.
- Tidak berlebihan. Pasangan yang serius dalam menjalani hubungan tidak akan lagi
terlalu posesif terhadap pasangannya. Mereka sudah 100 persen percaya dan
mantap dengan pasangannya.
Semoga pasangan Anda memiliki sikap seperti di atas.
Gigi sensitif disebabkan karena terjadinya pengikisan pada lapisan
email sehingga lapisan
dentinterekspos dan pelapis bagian
syaraf menjadi rentan terhadap paparan benda asing, termasuk makanan.
Orang yang menderita gigi sensitif biasanya akan merasa “ngilu” ketika gigi
menyentuh makanan atau minuman yang terlalu dingin atau panas. Berikut hal
yang bisa Anda coba untuk mengatasi gigi sensitif.
- Gunakan
pasta gigi khusus gigi sensitif. Didalam pasta gigi khusus gigi sensitif
terdapat formula yang berfungsi untuk menenangkan syaraf gigi. Selain itu
berfungsi juga untuk melindungi lapisan email
di gigi.
- Menggosok
gigi secara perlahan. Kebiasaan menggosok gigi dengan cepat bisa mengakibatkan
terjadinya pengikisan pada lapisan email sehingga
menyebabkan gigi menjadi ngilu.
- Gunakan
sikat gigi yang lembut. Sikat gigi yang berbulu keras dan kasar bisa menjadi
penyebab terkikisnya lapisan email
pada gigi.
- Setelah
makan jangan langsung menyikat gigi Anda, beri jeda waktu sekitar 15-20 menit.
Kita tidak sadar dengan apa yang
telah kita pegang. Bisa saja benda yang kita pegang mengandung bakteri dan
kuman yang bisa menimbulkan penyakit bagi diri kita. Maka dari itu biasakanlah
untuk mencuci tangan sebelum makan ataupun ketika Anda ingin memegang si "kecil".
Berikut langkah-langkah mencuci tangan dengan benar agar tangan Anda betul-betul
bersih dari kuman dan bakteri.
- Basuh tangan dengan menggunakan air
yang mengalir atau dibawah kran air.
- Gunakanlah sabun antiseptic keseluruh
tangan.
- Gosokkan kedua belah tangan dengan
sabun antiseptic tadi hingga keseluruh ujung jari
- Bersihkan kedua tangan denagn air
yang mengalir atau di bawah kran
- Keringkan tangan dengan menggunakan
tissue, misalkan Anda berada di mall jangan gunakan pengering tangan, karena di
mesin pengering tangan banyak sekali bakteri yang terdapat di mesin pengering
tangan.
Kelima hal diatas merupakan hal yang wajib Anda lakukan. Selebihnya silahkan Anda berimprovisasi sendiri pada saat mencuci tangan.
Semua orang pasti ingin di dengarkan ketika sedang berbicara, Anda juga termasuk kan? Menjadi pendengar yang baik akan membuat Anda menjadi pribadi yang di senangi oleh banyak orang. Untuk menjadi pendengar yang baik berikut hal-hal yang sebaiknya Anda lakukan.
- Fokus dengan apa yang di bicarakan orang lain.
- Jangan memotong saat orang lain berbicara. Tunggu sampai lawan bicara Anda menyelasaikan kalimatnya seandainya Anda ingin menyampaikan sesuatu.
- Responlah pembicaraan lawan Anda. Misal dengan berkata “ohh,iya teruss….”
- Posisikan diri Anda diposisi orang yang sedang berbicara.
- Gunakan bahasa tubuh untuk mengekspresikan topik pembicaraan.
Semoga dengan melakukan hal-hal tersebut Anda akan menjadi pendengar yang lebih baik.